عرقیات ممنوع برای دوران بارداری

هنگام بارداری ایمنی بدن مادر پایین تر می آید و بیشتر در خطر بیماری های ناشی از انتقال غذاها می باشد.
مواد غذایی ها و عرقیات گیاهی ممنوعه برای دوران بارداری وجود دارد که اگر رعایت نشود می تواند، منجر به عوارضی مانند مسمویت غذایی، خطر سقط جنین و یا زایمان زودرس شود.
متخصصین استفاده از داروهای گیاهی را بدون مشورت با پزشک، توصیه نمی کنند چون عوارض آن ناشناخته است. اما اگر مثلا مادر مشکل معده دارد و مجبور به استفاده از عرق نعنا است، متخصصان توصیه می کنند که به میزان خیلی کم از این عرقیات استفاده شود یا رقیق آن را استفاده کنند.
اما در این مقاله به طور خاص می خواهیم از عرقیات گیاهی ای نام ببرید که برای مادر در دوارن بارداری زیان آور است.

عرقیات ممنوع در بارداری

عرقیات گیاهی خواصی دارند که قابل چشم پوشی نیست اما مصرف عرقیات گیاهی در زمان بارداری دارای محدودیت است. عرقیات ممنوع در بارداری  عرق آویشن، عرق زنجبیل و زنجبیل، زعفران و شربت زعفران، دارچین و عرق دارچین، آلوئه ورا و ترکیبات آن، عرق پونه،عرق زیره، عرق گل گاو زبان،عرق شیرین بیان، عرق سنبل الطیب،عرق نعنا، عرق کندر هستند.

عرق نعنا در بارداری

خوردن عرق نعنا در بارداری میتواند تاثیرات فراوانی در بهبود مشکلات این دوران برای بانوان داشته باشد اما باید کم و حداکثر نصف استکان در روز استفاده شود. البته مصرف و خوردن عرق نعناع در دوران بارداری بهتر است با مشورت پزشک صورت بگیرد مخصوصا اگر مادر دچار بیماری یا مشکلی خاص باشد.

+ خواص خوردن عرق نعناع در بارداری:ضد التهاب-کاهش درد-کاهش تهوع-کاهش ویار صبح گاهی--کاهش درد و اختلالات معده-رفع نفخ معده-بهبود وضعیت خواب-تقویت سیستم ایمنی-کاهش اسپاسم و گرفتگی عضلات-کاهش سردرد و...

به طور کلی مصرف عرق نعنا به مقدار کم و معمول برای مادر و جنین خطر ندارد اما مصرف بیش از اندازه ممکن است باعث مشکلات و خطراتی از جمله کاهش فشار خون،کاهش ضربان قلب،گیجی، لرزش ناگهانی و درد ماهیچه ، آلرژی و حساسیت شود.

مصرف عرق آویشن در بارداری

آویشن گیاهی از خانواده نعنا است و خواص بسیار گسترده ای دارد.این گیاه دارویی بهترین درمان برای عفونت های تمام قسمت های بدن است. طبیعت عرق آویشن مانند گیاه آویشن گرم است و برای تهیه عرق آویشن به سراغ سرشاخه‌های گلدار آن می‌روند.

از جمله خواص آن می توان به موارد زیر اشاره کرد: تقویت معده ، رفع ترشی معده، ضد درد و تشنج ، رقیق کننده خون و تسکین دهنده دندان دردهای شدید، تقویت بینایی،جلوگیری از عفونت های ریوی ، زکام و برونشیت و از بین بردنده ی جوش‌های صورت و بدن

خواص عرق آویشن و عملکرد مشابه ی که با استروژن دارد سبب می‌شود که مصرف آن و سایر عصاره‌ها و مکمل‌های حاوی این گیاه در دوران بارداری توصیه نشود. آویشن و عرق آن نرمی دهانه رحم  می دهد و حتی می تواند مصرف زیاد آن باعث زایمان زودرس شود.

عرقیات گیاهی مناسب برای کبد چرب

زعفران و شربت زعفران در بارداری

زعفران یکی از گران ترین چاشنی های دنیاست.از مهمترین فواید آن می توان به  درمان بیماری هایی چون آسم ،سرفه،  سرماخوردگی ،بیخوابی، خونریزی رحمی، سرطان ، نفخ شکم ، آلزایمر، ناباروری و دارای  بیش از 150 ترکیب ارزشمند اشاره کرد.اما باید توجه داشته باشید که شربت زعفران و زعفران نسبت به دهانه رحم حساس است. زیاده روی در مصرف زعفران در دوران بارداری توصیه نمی شود. همچنین افزایش وزن نوزاد هنگام تولد و ایجاد ناهنجاری در جنین نیز می‌تواند ناشی از مصرف زعفران در دوران بارداری باشد.

شربت سکنجبین وسیع +طرز تهیه شربت سکنجبین با عسل

طرز استفاده از زعفران برای درمان جوش صورت

 خمیری از ده رشته زعفران و حدود 6 تا 7 برگ ریحان تهیه کنید و این خمیر را پوست صورت قرار دهید. این ترکیب برای جلوگیری از آکنه ، جوش و لکه و چین و چروک مفید است. همچنین دیگر نقاط سیاه روی صورت را درمان می کند.

به جای زعفران میتوانید از عرق کاسنی برای درمان جوش صورت و مشکلات پوستی مانند التهاب و قرمزی پوست صورت استفاده کنید. همچنین خوردن عرق کاسنی(با مشورت پزشک) در ماه های آخر بارداری سبب کاهش زردی و زیبایی نوزاد میشود. برای مطالعه کامل خواص عرق کاسنی به لینک زیر مراجعه کنید.

خواص عرق کاسنی برای جوش صورت و کبد چرب

زنجبیل و عرق زنجبیل در بارداری

زنجبیل یک داروی شگفت انگیز برای درمان انواع بیماری هاست.این گیاه و ادویه قرن هاست که در طب سنتی و پخت و پز استفاده می شود. زنجبیل منبع ویتامین A ، ویتامین C ، ویتامین E  و ویتامین گروه B  یعنی پتاسیم ، فسفر ، آهن ، سدیم و کلسیم است.ولی در بعضی مواقع پزشکان برای برخی ممنوع کرده اند.

اگرچه زنجبیل جزو گیاهان دارویی پر خاصیت و مفید برای جلوگیری و مقابله با تعداد زیادی از مریضی ها و مشکلات جسمی است. اما برخی افراد به دلیل شرایط ویژه ای که دارند، باید از مصرف آن پرهیز کنند.عرق زنجبیل برای تعداد زیادی از مشکلات جسمی از ناراحتی های گوارشی گرفته تا سرما خوردگی و سرفه مزمن خاصیت درمانی دارد. اما برای مصرف این گیاه پرخاصیت محدودیت هایی نیز وجود دارد.

اگرچه خوردن زنجبیل در چند هفته ی نخست دوران بارداری به التیام تهوع صبحگاهی و کاهش ضعف در مادر کمک می کند. اما برای سه ماه آخر حاملگی به هیچ عنوان توصیه نمی شود. عرق زنجبیل در بارداری می تواند باعث زایمان پیش از موعد یا زودرس شود.

خرید عرق گیاهی برای لاغری سریع

مصرف دارچین و عرق دارچین در بارداری

دارچین یکی از محبوب ترین ادویه ها در سراسر دنیا است. خواص آن شامل موارد زیر است : 1- منبع غنی آنتی اکسیدان است

2- خواص ضد التهابی دارد. 3-از قلب محافظت می کند. 4-با دیابت مقابله می کند. 5- کاهش ابتلا به سرطان 6-جلوگیری از عفونت و ورود ویروس ها 7-جایگزین مناسب برای شکر 8-نگه دارنده مواد غذایی

روزانه یک تا ۶ گرم دارچین یا 6میلی گرم عرق دارچین برای بزرگسالان بی خطر محسوب می‌شود. با این حال، مقدار توصیه شده خاصی برای بانوان باردار وجود ندارد. از این رو پیشنهاد می‌شود کمتر از حد مجاز عادی مصرف شود.

اگرمصرف دارچین در بارداری به صورت خام بسیار زیاد استفاده شود، می تواند باعث سقط جنین شود. مصرف دارچین باعث انقباض شدن ماهیچه های رحم می شود . سرانجام انقباض رحم به سقط جدید منجر می شود.

مصرف عرق آلوئه ورا در بارداری

عرق آلوئه ورا عصاره یا آب غلیظ حاصل از اندام های علفی گیاه آلوئه ورا است که با روش تقطیر آب به دست می آید. عرق آلوئه ورا از نظر طب قدیم، طبیعتی گرم و خشک دارد. عرق آلوئه ورا دارای خواص زیر می باشد: التیام دهنده زخم های گوارشی و التهاب روده ، کاهش دهنده ی قند خون و فشار خون است، از بین برنده ی تاول های دهانی است ، عرق آلوئه ورا، کمر درد را التیام می بخشد، همچنین باعث افزایش مقاومت بدن می شود.

همان طور که همه می دانند آلوئه ورا برای زیبایی زنان در نظر گرفته می شود. زیرا این مواد طبیعی می تواند به مراقبت و تقویت انواع پوست کمک کند.همچنین اثر شگفت انگیزی در کاهش و پیشگیری از چین و چروک و کاهش وزن دارد. با این حال زنان باردار نباید غذاهای فرآوری شده با آلوئه ورا مصرف کنند. یا آب آلوئه ورا را بنوشند. زیرا ممکن است خونریزی لگن را ایجاد کند و حتی باعث سقط جنین شود.

عرق پونه در بارداری

طبیعت این عرق گرم و خشک است. خواص گیاهی عرق پونه :

خاصیت آنتی بیوتیک: به دلیل دارا بودن ترکیبات ضد باکتریایی دارویی فوق العاده برای رفع عفونت های تناسلی ، ادراری و گلو دردهای چرکین می باشد. و مانند آنتی بیوتیک عمل می کند.

خلط آور و ضد سرفه :عرق گیاهی پونه به دلیل داشتن برخی ترکیبات شیمیایی موجود در آن دارای خاصیت خلط آور بوده و از این جهت برای درمان سرفه و سیاه سرفه توصیه می شود.

تقویت نیروی جنسی:عرق گیاهی پونه تقویت کننده نیروی جنسی است.

درمان سینوزیت:استفاده از عرق گیاهی پونه برای درمان سینوزیت و گلو درد بسیار مفید است.

بسیاری از افراد برای درمان سرماخوردگی به درمان های گیاهی از جمله به پونه روی می آورد. در حالی که استفاده از آن برای زنان باردار در مقدار زیاد به شدت سقط آور است و می تواند به عنوان یک سم قدرتمند عمل کند. لذا باید با دقت فراوان مصرف شود. پونه دارای ماده ای به نام پولگان است که موجب خونریزی و انقباض رحم می شود و مصرف زیاد آن به سقط جنین می انجامد.

مصرف گلاب در بارداری

مصرف گلاب در بارداری مضر است یا مفید؟ سوال پر تکراری که این روزها دغدغه اکثر افراد باردار است. فواید مصرف گلاب در بارداری خیلی بیشتر از منع مصرف آن است.یکی از عارضه هایی که افراد باردار با  آن دست و پنجه نرم میکنند حاالت تهوع است، جالب است بدانید بو کردن گلاب و یا خوردن یک قاشق غذا خوردی گلاب باعث بهبودی چشمگیر این عارضه شود.گلاب به علت داشتن ویتامین های E,C,B و مخصوصا ویتامبن E یک معجون ضد تهوع محسوب میشود. ولی برای افرادی که فشار بالایی در بارداری دارند ،مصرف آن توصیه نمیشود ولی میتواند از طریق بو کردن یا ماساژ گلاب روی پیشانی خود از مزایای گلاب بهره ببرید.(فشار بالای 14.5 در بارداری فشار بالا محسوب میشود.دقت شود خود گلاب برای افراد عادی غیر باردار تنظیم کننده فشار است).برای مطالعه خواص گلاب میتوانید روی آن بزنید.

برای خرید گلاب کاشان از برند قدح کلیک کنید.

عرق کندر در بارداری

مصرف عرق کندر در سه ماه اول بارداری مطلقا ممنوع است. بعد از آن برای افزایش ضریب هوشی نوزاد باید با مشورت پزشک خوردن کندر یا عرق کندر را آغاز کنید.

مصرف همزمان فولیک اسید و محصولات بر پایه ی کندر ممنوع است.

مادران باردار با طبع گرم یا مادرانی که در مناطق گرم و خشک زندگی میکنند بهتر است از کندر و عرق کندر استفاده نکنند.

در ماه های 12 تا 16 بارداری به  مدت 2 تا 3 هفته میتوانید روزانه به اندازه ی یک عدس بجویید.(با مشورت پزشک)

مصرف زیاد کندر باعث افزایش زردی و صفرا در نوزاد میشود.