اللياقه البدنيه
مقالات الفئة
أحدث المقالات
تفتيح وتنقية البشرة عن طريق تنظيف الجسم
وفي هذا المقال سنتحدث عن تأثيرات السموم في الجسم على لون البشرة وسنذكر 4 من أفضل الطرق لتنظيف الجسم دون آثار جانبية.
Continue Contentوردة للقلب
ماء الورد غني بمضادات الأكسدة والمعادن والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم، وبخصائصه الكثيرة فإنه يقوي مناعة الجسم وصحته العامة، ومن خلال تنظيم عملية التمثيل الغذائي وتنظيم تدفق الدم له تأثير مفيد على القلب. صحة.
Continue Contentخصائص ماء الورد
أغرب خصائص ماء الورد للبشرة والشعر والمرأة والمعدة والكبد والعينين والتخسيس
Continue Contentمستخلصات عشبية مضادة للاختلاج
أهم الخلاصات العشبية المفيدة لعلاج التشنجات + خصائص ماء الورد للوقاية من التشنجات - إدخال الأطعمة المتشنجة وأيضا تقديم طرق الوقاية من التشنجات
Continue Contentمستخلصات مفيدة للبشرة
استهلاك المشروبات الروحية مثل ماء الورد، والشاتر، والشمر، والأرقطيون، والهندباء؛ يمكنه تنظيم عملية التمثيل الغذائي، وإفراز الهرمونات المرغوبة، وتطهير الجسم من السموم؛ يقوي الجسم، ونتيجة لذلك، ينظف البشرة ويجددها.
Continue Contentطرق خسارة الوزن في أقصر وقت وبدون آثار جانبية
في هذا المقال سنخبرك بالحلول الدائمة التي لا رجعة فيها لإنقاص الوزن لتقليل وزنك الزائد دون قلق وفي المنزل، مضاعفات فقدان الوزن المفاجئ، طرق فقدان الوزن بدون مضاعفات في المنزل، تأثير النوم على السمنة والنحافة، الخ، وهو من الأمور الأخرى المذكورة في هذا المقال.
Continue Contentكيف نميز ماء الورد الأصلي عن المزيف؟
ماء الورد الأصلي له مظهر واضح وعديم اللون. رائحته لطيفة وتدوم طويلاً في البيئة، وطعمه مر ولاذع ولكنه ليس حارًا. التعكر ووجود الرواسب والجسيمات العالقة والرائحة النفاذة والنفاذة والطعم الحارق واللاذع يمكن أن تكون علامات على ماء الورد المزيف.
Continue Contentالأرواح المحرمة للحمل
إذا كنت حاملاً ، فعليك معرفة هذه المستخلصات العشبية لأن تناول هذه المستخلصات العشبية أثناء الحمل ضار لك ...
Continue Contentخصائص عرق الشمر أكثر بكثير من مجرد علاج كسل المبيض
الشمر نبات عطري وعشبي ونباتات نباتية. ينبع الشمر من صفوف وأخاديد متوازية وأوراقه رفيعة وخيوط مثل الشبت.
Continue Contentفوائد لا تصدق لمستخلص النعناع + موانع الاستعمال
تختلف فعالية وخصائص مستخلص النعناع إلى حد ما عن نبات النعناع ، لذلك يجب أن تعرف خصائص كل منها على حدة.
Continue Content12 طريقة لاستخدام ماء الورد لتجميل البشرة وشبابها
كلنا نبحث عن جمال بشرتنا ونقاءها ، وظلام بشرتنا يجعلنا نشعر بالسوء. قد تتفاجأ برؤية الأشخاص ذوي البشرة الشابة والمتوهجة وتعتقد أن هناك سرًا خاصًا لهذا التوهج.
Continue ContentRelaxing the nerves with herbal teas
التوتر والقلق والأعصاب المتوترة ليست كلمات غريبة جدًا للأشخاص في مجتمعات اليوم الذين لديهم العديد من العوامل المسببة للتوتر من حولهم. أيضًا ، في حياة معظم الناس ، تحدث أحيانًا مشاكل مثل الأرق وقلة النوم.
Continue Contentشرب هذه المشروبات الروحية لإرواء عطش الصائمين
خلال شهر رمضان ، يصعب على الصائمين تحمل الجوع أكثر من العطش أثناء النهار. وفقًا لأخصائيي التغذية ، من المهم الانتباه إلى كمية مياه الجسم والأملاح المعدنية والفيتامينات في رمضان.
Continue Content
اللياقه البدنيه