مشروبات روحية مفيدة لتقوية القلب
إن حياة كل منا واستمراريتها تعتمد على تزويد الأعضاء والأنسجة بالوقود المنتظم والمستمر. تحتاج كل خلية في الجسم إلى نظام يزودها باستمرار بالعناصر الغذائية والأكسجين التي تحتاجها للبقاء على قيد الحياة وأداء مهامها. وهذا النظام هو نظام الدورة الدموية وفي مركزه رائد الحياة؛ يعني القلب مكانه

القلب هو عضو عضلي في جسم جميع الحيوانات، وهو الذي يضخ الدم بشكل مستمر في أوردة الجسم وبالتالي يوفر الوقود لأعضاء الجسم. وعلى الرغم من أن هذا العضو المهم يزن ما بين 250 و350 جرامًا فقط، إلا أنه يتمتع بأداء مذهل. خلال حياة الإنسان، يضخ القلب ما يقرب من 200 مليون لتر من الدم في جميع أنحاء الجسم. لفهم هذا الرقم، ليس من السيء أن نعرف أن هناك حاجة إلى ناقلة نفط عملاقة لاحتواء هذه الكمية من الدم.

ومن المثير للاهتمام معرفة أن تناول بعض المواد الطبيعية والعضوية يمكن أن يقوي القلب، ومن بينها المستخلصات العشبية. المستخلصات العشبية المقوية للقلب، مع التفاعلات التي تحدثها في الجسم، لها نفس وظيفة الدرع القوي ضد أمراض القلب.

وفي هذا المقال من موقع جلاب ريحة سنقدم أفضل خلاصات الأعشاب المفيدة لتقوية القلب. ابقى معنا.

مستخلصات عشبية مفيدة للقلب والأوعية الدموية
القلب هو أنشط عضلة في الجسم وحياتنا مرتبطة بنشاطه المستمر. أي شيء يتعارض مع الضخ المنتظم والمثالي للقلب يمكن أن يسبب النوبات القلبية والفشل. وعلى رأس هذه العوامل ضغط الدم. السمنة المفرطة والمعاناة والإجهاد والخمول واستهلاك المواد الضارة التي تعيق عملية التمثيل الغذائي الطبيعي للجسم هي من أسباب ضغط الدم واضطرابات القلب.

لا شيء يمكن أن يحافظ على صحة أعضاء جسم الإنسان ويقويها مثل استخدام المواد الطبيعية والعضوية. على الرغم من أن الأدوية والمكملات الغذائية المصنعة في المعامل الكيميائية تستخدم في العديد من الأمور العلاجية؛ لكن جسم الإنسان عبارة عن نظام عضوي ضخم وكل ما تحتاجه صحة هذا النظام؛ تم العثور عليها في الطبيعة. المستخلصات العشبية هي مستخلصات من النباتات الطبية التي تجلب الصحة والعافية بأعجوبة دون أن يكون لها آثار جانبية كيميائية.

بعض المستخلصات العشبية الأكثر فعالية لتقوية القلب:

وَردَة

كس الصفصاف

النارنج

نعناع

جرعة لتقوية القلب

جلاب، أفضل مقوي للقلب
وعلى رأس كل النباتات الطبية ماء الورد الذي يحب القلب حقاً ويقويه. يعتبر ماء الورد من المهدئات الطبيعية. عندما يكون القلب هادئا ولا يضطر إلى الخفقان بشكل محموم بسبب القلق والتوتر، فإن عمره الصحي يكون أطول. ومن ناحية أخرى فإن تنقية الدم من السموم يزيد من عملية التمثيل الغذائي في الجسم ويجعل نشاط القلب منتظماً ومثالياً. كما أن ماء الورد، بخصائصه المميعة للدم، يقلل بشكل كبير من خطر انسداد الشريان التاجي.

خصائص ماء الورد للقلب

خصائص جذر الأرقطيون للقلب
بالإضافة إلى رائحته الفريدة التي تدفئ القلب، يحتوي عصير البنجر على العديد من الخصائص لتقوية القلب. يؤثر هذا المنتج العضوي على صحة القلب بعدة طرق. وجود البوتاسيوم في هذا العرق العشبي يقلل من ضغط الدم. كما نعلم، فإن ضغط الدم يمكن أن يهدد صحة القلب أكثر من أي شيء آخر. بالإضافة إلى ذلك، فإن عرق الصفصاف والمسك يهدئ الجهاز العصبي المركزي وهو فعال في علاج الأرق، حيث يحافظ بشكل مباشر على إيقاع القلب وهدوءه. مرض السكري هو شيء آخر يهدد صحة القلب. الأرقطيون يخفض نسبة السكر في الدم عن طريق المساعدة في إطلاق هرمون الأنسولين. وجود الأحماض الأمينية والمعادن مثل الكالسيوم، والفوسفور، والحديد في تركيبة هذا العرق العطر؛ يضبط عملية التمثيل الغذائي في الجسم، ويصقل القلب عن طريق إزالة السموم من الجسم. يمكن اعتبار مستخلص البتولا من أهم المستخلصات العشبية المفيدة لخفقان القلب.

عرق الربيع البرتقالي لخفقان القلب
عصير بهار البرتقال غني بالمعادن والفيتامينات التي يحتاجها الجسم. من خلال تأثيره على الجهاز العصبي المركزي، فإنه يتسبب في إطلاق الهرمونات المحفزة مثل السيروتونين. نفس خاصية العرق الربيعي البرتقالي، من خلال تحسين الاضطرابات العصبية والمزاج، تؤدي إلى انتظام ضربات القلب. الأرق والأرق والقلق والوسواس العقلي والفكري والإثارة العصبية وغيرها، كل هذه الأمور تحفز الجهاز العصبي ويبدأ الجسم في التفاعل مع التفكير بأنه يواجه عوامل خارجية خطيرة. زيادة معدل ضربات القلب هي واحدة من هذه التفاعلات. هذه الزيادات تهدف إلى زيادة تدفق الدم إلى العضلات للهروب أو التعامل مع الخطر المحتمل. وبما أنه لا يوجد خطر محتمل ونواجه هذه التوترات كثيراً في الحياة، فإن احتمالية الإصابة باضطراب ضربات القلب غير المنتظمة تزداد. من خلال إزالة التوتر العصبي، فإن الاستهلاك المنتظم لعصير البرتقال يهدئ القلب ويجعله ينبض بانتظام.

خصائص عرق النعناع في خفض ضغط الدم وتقوية القلب
على الرغم من أن العرق بالنعناع يلعب دوراً مهماً لصحة جميع أعضاء الجسم، وخاصة الجهاز الهضمي؛ لكن أهم وظيفة لعرق النعناع للقلب هي خصائصه المضادة للالتهابات. وخاصة عندما تحدث هذه الالتهابات في الأوعية الدموية والأوعية الدموية. الخاصية المضادة للأكسدة لهذا النبات الطبي تحارب الجذور الحرة وتزيل الضرر التأكسدي مما يساعد على تقوية القلب في هذا الصدد. يعتبر النعناع أيضًا من المهدئات الطبيعية. يشجع الجهاز العصبي على الاسترخاء والتخلص من التوتر، وبالتالي يعود بصحة القلب من خلال السيطرة على ارتفاع ضغط الدم. ضغط الدم هو عامل خطر على صحة القلب. تحدث معظم النوبات القلبية مثل السكتات الدماغية بسبب ارتفاع ضغط الدم.

تعرف على أفضل جرعة لتقوية القلب
واستعرضنا في الفقرات السابقة من هذا المقال أهم خلاصات الأعشاب المفيدة للقلب. الآن اعتبر أن هذا ع