iran

تناسب اندام

نوشیدن این عرقیات گیاهی برای رفع عطش روزه داران

در ماه مبارک رمضان بیش از اینکه تحمل گرسنگی برای روزه داران سخت باشد، تشنگی در طول روز آنها را کلافه می کند. از نظر متخصصان تغذیه توجه به میزان آب بدن، املاح معدنی و ویتامین ها در ماه ...

آرامش اعصاب با دمنوش های گیاهی

استرس ، اضطراب ، اعصابی نا آرام واژه های نه چندان غریبه برای انسانهای جوامع امروزی است که فاکتورهای استرس زای بسیاری را در اطراف خود دارند. همچنین در زندگی اکثر افراد مشکلاتی چون بی‌خوابی و بدخوابی گاهی اوقات ...

خواص بابونه
19می
خواص بابونه

گل های بابونه توسط گروه آنتی اکسیدان ترپنوئید غنی شده است که مشتقات استیلن و کامازولن را شامل می شود. از آنجا که این ترکیبات ظریف و ناپایدار هستند، به صورت اسانس یا تنتور الکلی حفظ می شوند. همچنین ...

گلاب برای چه کسانی ضرر دارد؟!

گلاب معمولا عارضه خاصی ندارد اما در برخی موارد ممکن است باعث بروز حساسیت های پوستی شود، به همین دلیل لازم است قبل از استفاده، مقدار کمی از آن (به اندازه یک سکه) را روی بخش کوچکی از پوست ...

11 خاصیت اعجاب انگیز چای دارچین

۱. سطح کلسترول بدن را متعادل می‌کندسطح کلسترول بدن را متعادل می‌کندچای دارچین در کاهش کلسترول نقش دارد. پژوهش ها و تحقیقات زیادی ثابت کرده‌اند که نوشیدن با نظم چای دارچین، سطح کلسترول خون را در بدن تنظیم می‌کند. ...

12 روش استفاده از گلاب برای زیبایی و جوانی پوست

همه ی ما به دنبال زیبایی و شفافیت پوست خود هستیم و تیرگی پوستمان احساس بدی به ما می دهد.ممکن است با دیدن افرادی که پوست جوان و درخشانی دارند متعجب می شوید و تصور می کنید راز ...